生性能研究所发布脑震荡协议在运动员的研究

UFC性能研究所周二发布了一份484页的运动员的研究,其中包括第一次脑震荡战斗机的协议。

协议概述了一个循序渐进的过程恢复训练和战斗的脑震荡,包括活动水平、营养和其他生活方式的建议,加速恢复。

“有各种类型的脑震荡,运动员可以体验,根据症状和治疗应该是个性化的体验,”这项研究的状态。“脑震荡的全面评估和适当的分类类型,可以大大提高战斗机的管理和康复。”

的第二部分“横截面性能分析和投影UFC的运动员,”这项研究是基于数据从π挑选出来,在拉斯维加斯一个30000平方英尺的设施,提供培训支持,终极格斗冠军赛战士。运动的方方面面,从培训到战斗,从受伤到康复,从weight-cutting战斗机的心态,覆盖着丰富的细节。

战士并不必然会遵循脑震荡的协议,因为他们被认为是独立的承包商负责自己的培训方案。然而,终极格斗冠军赛,希望让所有战士的协议标准程序,根据ESPN.com。

π提供各种免费服务,从物理治疗健身空间性能测试,目前的机械。员工之前进行了研讨会对MMA教练陪练的最佳实践和恢复。爱游戏app下载的游戏不能玩几个生退伍军人称为π天赐之物时使用设备为战斗做准备。一些已经在全国各地访问。

脑震荡协议,它反映其他接触体育联盟像NFL和NHL,遵循一个五级的过程,包括初始损伤的恢复充分接触。如果一个运动员开始体验过程中任何脑震荡症状,建议他们休息24小时,重复前面的阶段。

首先,这项研究建议其他24至48小时战斗机刚刚遭遇了脑震荡,包括其他的“屏幕时间”的手机或电脑。睡眠是允许的,但监测还建议“红旗”的症状,包括恶心、复视和严重的头痛或增加。

从那里,建议运动员检查日常使用SCAT5脑震荡症状评估工具,开始逐渐增加的运动方式,从一个两级的相貌平平阶段强调心血管锻炼方法也只能MMA训练和力量训练之前适度接触。爱游戏app下载的游戏不能玩=

在最后阶段,每周一个拳击会话不超过三个,五分钟轮的起点是恢复充分接触。协议建议医生的批准签字之前恢复正常训练。

在这个过程的所有阶段,建议战士从脑震荡检查日常症状评分评估和监测额外的症状。协议应由一个“授权卫生保健提供者,”这项研究州粗体字母。

“脑震荡等脑损伤,即使你感觉无症状,一个战士应该经历的各个阶段return-to-sport协议,以确保一个完整的大脑恢复,”这项研究的状态。“恢复活动过快,特别是在MMA等接触体育,不仅会增加后续的肌肉骨骼损伤的风险和更长的恢复时间也进一步脑震荡(例如,二次撞击综合征)可爱游戏app下载的游戏不能玩导致慢性神经系统疾病,永久伤残和死亡。”

这项研究还根据他们如何分类不同类型的脑震荡影响身体和大脑。它不包括任何指导subconcussive影响,固有的运动,被认为是一个贡献者长期遭受一些战士的脑损伤。

根据标准化的评估分数脑震荡(SAC)工具,男性生战士“症状严重程度得分”是男性高于平均水平的六倍,而女性终极格斗冠军赛战士的分数超过7倍比普通女性,这项研究说。男性和女性在平衡测试中也表现更差,但他们明显优于平均水平的测试,测量处理演习和处理速度。

除了资金π,UFC也与梅奥诊所研究脑外伤。促进最近新的五年的财政承诺——总计200000美元每年到头部创伤和长期纵向研究大脑健康的战斗机和其他接触体育运动员罗Ruvo大脑健康中心的拉斯维加斯。促进已经招募了100名现任和前任终极格斗冠军赛战士参与者自研究开始于2011年。

更多的前终极格斗冠军赛战士上前揭示斗争与脑外伤有关的健康问题。前终极格斗冠军赛轻量级斯宾塞费雪参加这项研究三年之后在他的大脑扫描显示病变和专业MMA生涯结束。爱游戏app下载的游戏不能玩前终极格斗冠军赛轻量级Mac但泽他退休后也详细的持续的症状。终极斗士1赢家迭戈桑切斯说,他经历了治疗处理语言和记忆问题;他最近被排除生拉斯维加斯26对抗唐纳德Cerrone当他未能证明他并没有遭受任何短期和长期与他的大脑健康有关的问题。